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育毛剤と世間一般に称されるものは大きく分けて５つに分類できるのだ。一つ目は男性ホルモンの働きを抑制するものである。なぜ「男性ホルモンが抑制されれば育毛できるのか？男性ホルモンが及ぼす影響の中に、頭髪以外の体毛（ひげや胸毛、すね毛など）は、分泌量が増えると濃くなり、逆に頭髪は薄毛になってしまうという働きがあるのだ(ああ恐ろしい…)。二つ目は頭皮の血液循環を改善する。三つ目は毛母細胞を活性化する。四つ目は傷んだ頭皮を改善するである。これらは毛髪を育成するには欠かせない頭皮環境を整えるためである。毛母細胞は言わば工場。頭皮の血液循環はベルトコンベアー。いくら工場に「毛を育てろ!!」と指示をされてもベルトコンベアーは全く機能しない。ベルトコンベアー無しで頑張ろうとしても工場内の仕事環境が著しく悪ければ作業効率は低下するばかりか、いつか生産はストップしてしまうのだ。悲しい現実である。最後の五つ目は体内の発毛環境を整えるというものである。発毛に必要な栄養が体内になければ、そもそも毛髪の存在は不可能なのだ。毛髪は80～90％がケラチンタンパク質というもので構成されていて、その材料となっているのが「シスチン」、「グルタミン酸」、「ロイシン」、「アルギニン」といった数種類もの「アミノ酸」なのだ。これらを整えるものだと認識して欲しい。以上が育毛剤の種類分けである。

白髪になりやすい体質の人がいますが、そのひとつは遺伝によるものと考えられています。 白髪と遺伝の関係について明確なことはわかってはいませんが、遺伝によって白髪が引き起こされやすいということはデータ上では解明されています。 データによると直系家族に白髪が多いとその子供や孫も白髪になりやすいという統計が確認されています。 特に、若白髪と呼ばれる30代前後の白髪については遺伝的要因が強いと見られています。 また、日ごろから栄養不足の人も白髪になりやすいといえるでしょう。 栄養不足になる原因は、食生活の乱れによる栄養バランスの偏りや、不規則な生活による栄養摂取能力の低下など、人によって原因は様々です。 また、体が栄養不足だと新陳代謝が悪くなり、毛根の毛細血管に栄養が行き渡らなくなります。 その結果、髪の生えるサイクルが狂ったり、白髪になったりします。 髪に充分な栄養を行き渡らせる為には、規則正しい食生活と生活習慣が大事です。 特に喫煙は活性酸素を大量に生み出し、細胞にダメージを与えます。そのため、毛髪にとっては良いものではありません。 また、細胞は栄養と酸素が供給されると活性化するため、たくさん酸素を取り込める有酸素運動を続けるとよいでしょう。